张子豪
很多妈妈在生完宝宝以后，都希望可以让宝宝享受到母乳，那是有些妈妈的奶水并不充足，为了能够分泌出更多的乳汁，用了很多方法，不过效果也是因人而异，所以很多宝宝都会吃奶粉，宝宝十个月了早上吃人奶好还是奶粉？
宝宝在10个月的时候最好是吃母乳，一般情况下宝宝在半岁以内都需要纯母乳喂养，之后就可以慢慢的添加辅食了，从食物当中宝宝可以获取更多的营养来满足成长发育，通过吃母乳可以增强宝宝的抵抗力，但如果奶水不充足的话，可以给宝宝添加奶粉。
宝宝可以在妈妈的照顾下健康的成长，但是到了10个月的时候，很多妈妈又开始为宝宝的营养食谱而发愁，因为在这个阶段内宝宝的饮食会发生比较大的改变，从母乳已经逐渐过渡到谷类食物，虽然这时候已经可以吃很多种辅食了，但仍然是离不开母乳的。
软烂、比较容易消化的食物是宝宝的首选，比如说粥、面条等。除了这些以外还需要添加新鲜的蔬菜水果，不过主食仍然是需要以母乳为主，平时可以通过食物给宝宝多补充多种维生素，这种营养成分对宝宝的大脑发育是有很大帮助的。
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