张子豪
进入孕期后，很多孕妇都会注意保护自己的身体，也会听从医生建议定期到医院做相关的检查项目。有很多孕妇在孕早期做完检查项目后被医生告知需要做保胎工作，这就让孕妇比较疑惑。那孕早期没有出血为什么要保胎？
通常情况下孕期出现流产后需要做保胎工作。如果孕期没有流血但是却被医生建议做保胎工作，往往是因为孕酮较低所导致。孕酮是孕期的一个重要数值，孕酮较低特别容易导致流产。孕酮低的时候要注意营养摄取，来进行保胎。
孕酮较低保胎时可以多吃一些豆制品，比如豆腐、黄豆、豆浆等。这些豆制品当中的营养成分非常高，适当的多吃一些对提高孕酮有很多的帮助。除了豆制品之外其它各类营养物质也需要均衡的摄取，比如富含蛋白质的肉类和蛋类等。
除了要注意自身饮食之外，还需要严格控制自身休息，一定要保持充足的睡眠时间。最好可以每天早睡早起，不要去做一些过于剧烈的运动和劳累的工作。可以多卧床休息一段时间，只有这样做才能够有效避免意外情况的出现，达到成功保胎目的。
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