张子豪
如果产妇在分娩的过程中，出现了意外情况，这时医生就会建议通过手术方法，来顺利帮助宝宝出生，在这之后女性身体会受到很大损伤，需要合理饮食，长时间修复，那剖腹产坐月子不能吃姜吗？
1、在手术之后10天之内，产妇的饮食要保持清淡，避免吃各种油腻食物，更不能吃姜，因为这里面还有很强的辛辣味道，不利于伤口恢复，在吃完之后，还容易造成便秘现象，可以在产后2~3个月才开始吃姜。
2、坐月子的时候，要注意卧室里面温度，保持在正常范围之内，不能出现闷热状况，可以适当打开窗户，让新鲜空气进入到环境里面，让温度保持在20~26度，还要使用加湿器或者洒水，让湿润度保持在60%，女性最好采取母乳方法来对宝宝喂养，这样通过乳房长时间刺激，能够加速子宫收缩，帮助身体恢复。
3、这时候可以选择各种营养丰富汤汁，但是要注意不能让产妇吃酱油或者醋，以及其它颜色深食物，这样会在伤口上面出现色素沉淀，要多喝营养丰富的粥和面条，对于自己贴身的衣物也要定期更换和清洁，采取手洗方法，放到阳光下长时间晾晒，防止上面有螨虫，不能做重体力劳动，要对腰和腹部保暖。
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