张子豪
孕妇都会小心翼翼的保护身体不受外界因素的影响，而且在孕期出现了一些不适的症状后也会让孕妇感觉到特别担心，害怕腹中的胎儿会因此受到影响。有很多孕妇早上都会恶心，那么孕妇为什么会早上恶心？
孕妇之所以早上会出现恶心的情况，是因为增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。这是一个正常的情况，大多数孕妇在孕期都会出现这样的情况。如果恶心并不是特别厉害的话，是不需要采取特殊方式进行治疗的。
如果孕妇恶心呕吐的症状比较严重，甚至影响到了正常的生活和工作，那么可以到医院咨询医生选择一些合适的方法来缓解恶心。在孕期还需要保持一个平和的心情，如果情绪过于紧张很容易导致孕期反应加重的情况出现，这样就会导致恶心的更厉害。
在孕期还需要严格的注意自身的饮食问题，一定要多吃一些清淡的食物。新鲜的蔬菜和水果一定要在孕期均衡的摄取一些。这类食物能够补充孕妇体内所需营养，而且还可以有效缓解孕吐的反应。孕期恶心的时候千万不要吃油腻或者辛辣的食物。
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