张子豪
摇摇椅也被称作懒人椅，闲暇的时光坐在摇摇椅上休息一会，也是一件很惬意的事情。而女性怀孕后由于易出现乏力、困倦表现，所以也应注意适当的多休息。那么，孕妇可以坐懒人椅吗？
1、孕妇可以适当的坐懒人椅，但是不要长时间坐在这种椅子上休息，容易造成腰椎部位的不适。若是长时间地在懒人椅上休息，就有可能会影响到孕妇的身体健康。
2、如果处于怀孕早期的孕妇，尽量少坐摇椅。因为此阶段的妊娠反应比较明显，若是坐在懒人椅上摇晃，也可能会使孕反加重，容易出现反胃、恶心、或者发生呕吐。
3、怀孕晚期的孕妇也不宜经常做摇椅，由于此时腹部隆起较大，腰椎会有向前凸的生理性弯曲，而坐摇椅需要腰椎向后弯曲，这种相反的作用力会造成腹壁张力过大，容易影响胎儿，也易使孕晚期的腰酸腰痛不适加重，所以处于此阶段的孕妇应尽量少坐摇椅。
4、建议孕妇还是应坐平常的椅子为好，而且坐着时候尽量的要将腰部挺直，这样可减轻孕期的腰椎以及尾骨的压力，能避免孕期生理性的腰痛严重。
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