张子豪
有很多孕妇在怀孕期间食欲不振，总喜欢吃一些酸味的食物，这样才能满足自己的味蕾，也能减轻孕吐症状。为了促进自己的食欲，有些孕妇喜欢喝一些水果茶，水果茶中含有多种水果，那孕妇可以喝带有山楂的水果茶吗？
山楂是一种寒性的食物，活血化瘀功效显着，不适合孕期食用，哪怕只是用山楂来泡水喝，对胎儿的安全也很不利。如果孕妇长期大量饮用含有山楂的水果茶，可能会造成流产、早产危险，这样危险的事情一定要想办法避免，因此建议孕妇尽量不要喝带有山楂的水果茶。
如果孕妇想要喝水果茶，为了胎儿的安全最好是自己自制。孕妇可以选择自己喜欢吃的水果来泡茶，只要不会影响到胎儿的发育和安全，就可以用它作为泡茶食材。比如说苹果、橙子、柠檬等，都可以用来自制水果茶。
相比水果茶来说，新鲜的水果更有营养，对孕妇的健康更有益处，因此建议孕妇在孕期多吃新鲜水果，不要以茶饮为主。并不是所有的新鲜水果都适合孕妇食用，过于寒凉的水果不适合孕妇食用，且孕妇要注意不能吃冰镇的水果。
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