张子豪
两周岁的宝宝正处在于生长发育期，对维生素和钙的需求是很大的，而往往食物中所含有的维生素和钙不能够满足宝宝的需求，所以需要专门的补充维生素和钙，如果宝宝缺钙了会有哪些症状呢？
1、宝宝在刚开始缺钙的时候，不会有明显的表现。有的孩子就是表现为爱出汗，也就是在入睡之后出汗的特别多或者夜惊，还有的孩子表现为比较烦躁。严重的缺钙，可能表现为小儿的肋骨外翻或者是头颅的头尾过大，有些孩子缺钙的时间长了，可能会出现腿部的畸形。如果是缺钙，最好在初期有这些表现的时候，就要及时的进行治疗。
2、缺钙的宝宝可以适当的晒晒太阳。因为太阳中的紫外线有利于宝宝对钙的吸收。可以经常的让宝宝进行户外活动，春秋天的时候由于太阳不毒可以直接让宝宝在太阳下玩耍，夏天的时候太阳毒热所以让宝宝在树荫下面玩耍。宝宝在晒太阳的时候，最好在太阳光底下，不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗，而且要尽量的多露出宝宝的皮肤。
3、如果宝宝在两岁之后出现长牙迟缓，或者牙齿不够整洁，宝宝的牙齿咀嚼较硬的食物困难就是缺钙的表现了。如果宝宝表现为精神烦躁，对周围的环境不感兴趣。如果宝宝出现以上的症状，就是缺钙的表现了。
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