张子豪
孕妇怀孕后，身体抵抗力下降，若是经常到人群密集的地方，容易感染细菌病毒而生病。咳嗽、流鼻涕等是感冒的症状。若孕妇出现咳嗽，要及时处理，避免身体问题进一步恶化，出现重感冒。那么，孕妇咳嗽吃什么好？
孕妇咳嗽，可以通过食疗来改善身体症状，所以她们平时可以食用雪梨、川贝、枇杷等。同时要多喝水，保持喉咙湿润，可缓解孕妇咳嗽难受的情况。在众多膳食中，孕妇可以吃烤橘子，有效缓解咳嗽不止的情况。
除了烤橘子外，孕妇也可以尝试糖煮金橘，即将金橘洗净并用牙签在其表面戳洞，然后放入沸水中煮烂并加入冰糖，等冰糖融化后即可趁热食用。此外，孕妇每天早晚喝一杯蜂蜜水，最好将蜂蜜水含在口中一会，有助于止咳。
不管是风寒感冒还是风热感冒引起的咳嗽，孕妇都要避免食用滋补、油腻、酸涩的食物，比如羊肉、人参、鸭肉等。各种冰制饮品、辛辣刺激性食物均不可食用，否则会加重孕妇的咳嗽症状。若是孕妇咳嗽症状加重，最好去医院看看，避免耽误病情治疗。
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