张子豪
众所周知，生完孩子身体很容易走样，爱美的新妈妈们正尝试着各种方法。最常用的还是产后腹带，那么新妈妈是否了解产后腹带什么时候开始使用比较适合呢？还没了解过的话要谨慎使用，因为使用不当有可能会自己的身体健康造成不良影响。
产后腹带什么时候开始用
产后腹带使用的最佳开始时间一般分两种：顺产和剖腹产
1，顺产第2，3天可以开始使用收腹带，产后的妈妈皮肤松弛，腹部变大，收腹带可以防止内脏下垂，帮助体内机能尽快恢复，持续半年的效果最佳。
2，剖腹产后的新妈妈一般都是平躺休息，这时是不需要使用收腹带的，除非需要下床活动，这时医护人员会鼓励产妇使用收腹带以免在走动过程中扯到了伤口，而且收腹带还有助于消除和缓解一定的疼痛。
使用收腹带的正确姿势
1，需要将腹部松弛的肉和深部的子宫慢慢往上推，因为收腹带就是通过物理方法来达到收腹的功效的。
2，早上起床洗漱完便可以开始用，但不能一整天都用，不利于身体的血液循环，睡前一定要拆掉。
3，至少要准备2条收腹带更换，注意卫生清洁。
产后腹带使用得当不仅可以尽快恢复身体，还可以收缩松弛的腹部，但是要切记不可为了尽快瘦下来而忘记了注意事项。在使用收腹带过程中，如若遇到不适应的时候需要停止使用并咨询专业的医生。做好各项准备，尽快恢复苗条的身材。
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