张子豪
现在为了身体健康，很多人会选择各种方法来让身体得到放松，现在泥炙是非常流行的护理方式，而在选择时，需要注意人群，并不是所有人都适合，那么哺乳期可以做泥灸吗？
泥灸是现在一种养生保健的方式与手段，通过用泥药热灼还有熨烫对皮肤产生刺激，以极大地达到防病治病的效果。正常情况下泥灸是可以起到消炎抗菌、活血祛瘀、祛风排湿等功效。相对来说哺乳期间女性是可以选择的。
使用这种方法的人一般是慢性疾病患者，或是体虚久病的人比较适合，通过这样的方法来起到治疗腰椎间盘突出的辅助作用，对于风湿疾病，肌肉酸痛，关节炎，肩周炎等，也可以起到很好的改善作用。
泥灸的话，亚健康人群也可以选选择，人们现在工作压力大，长时间处于紧张和疲劳的状态，各种不适的症状就会发生，通过这样方式，可以更好地缓解疲劳，改善亚健康状态，还可以提高机体免疫能力，改善精神。
处于康复期间的人适合进行泥灸，例如出血后、产后、大病初愈后、手术后、体质虚弱等，都可以通过做泥灸改善身体体质。
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