张子豪
每个家庭幸福的源泉都是来自于宝宝，而其健康问题也是家长在意与重视的。虽然有细致照顾，但是宝宝也难免会有疾病症状出现，比如嗓子红肿，那么宝宝嗓子红肿能吃鹌鹑蛋吗？
鹌鹑蛋的蛋白质、维B1、铁、磷、钙、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、等营养物质极丰富。它能够起到益血补气，壮骨强筋的作用。当出现红肿的情况，适量选择是可以的，但是不要超过正常量，同时也要考虑宝宝是否喜欢这个味道。
宝宝有内热症状，平时在生活中经常性上火，必然会出现的嗓子发炎继而变得红肿。平时生活中让宝宝多喝水，饮食要清淡，新鲜蔬菜还有水果可以适当搭配，尽量避免吃一些会引发上火的食物。
如果年龄大的宝宝出现这样的情况，原因是本身体质比较弱，想要解决问题，就需要在平常生活中多加锻炼，当然饮食也要重视起来，这样两者结合起来，才会获得想要的效果。
如果有感冒发烧的症状，嗓子红肿的症状也会发生，在治疗好了感冒以后，这样的症状就会消失。在此期间，饮食要合理化，切勿选择上火食物。
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