张子豪
宝宝会出现咳嗽的症状是常事，有的时间比较短，而有些时间会比较长，这就让家长感觉到担忧，长时间得不到治愈会对健康有越来越严重影响，那么宝宝咳嗽老是不好怎么办？
1.根据咳嗽类型对症护理。治疗疾病需要先了解病因，可以从舌苔来分辨咳嗽是什么类型。如果出现舌苔泛白、粘痰呈白色，也有鼻塞、流涕的情况，那么就表示是风寒咳嗽，需要吃止咳化痰、温热的食物。如果舌苔发红或是者发黄，就是风热咳嗽，要吃清肺的食物。
2.加强日常护理和饮食调节。宝宝夜间咳嗽会对睡眠质量有影响，从长远来看，这会导致免疫力下降。父母不仅要在医生的指导下吃药，还要加强日常护理，使其吃得好，睡得好。饮食上可以吃一些富含维生素A的蔬菜与食物，适当添加一些药用和食品两用成分。
3.食疗方法以达到缓解作用。宝宝咳嗽总是不好且反复，白萝卜清洗干净做成丁，放入碗里再加蜂蜜少许。放上几小时后，萝卜汁会出来，尤其是晚上的时候多喝几次，症状就会得到缓解，同时对于身体健康有帮助。
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