张子豪
饮食对于每个人来说都是非常重要的，饮食健康会影响身体的健康，普通人如此，孕妇更加如此。孕妇的饮食相对于普通人来说需更加谨慎，有很多食物孕妇是不能吃的。那么现在就来看看孕妇要注意不能吃什么？
孕妇不宜高脂肪饮食；不宜高蛋自饮食；不易高糖饮食；不宜高钙饮食；不宜过度咸食；不宜酸性饮食；不宜滥服温热补品；不宜食用霉变食品；不宜长期素食；不宜喝刺激性饮料；想要孩子忌饮“可乐”孕妇不宜营养过剩。孕妇不宜只吃精制米面；孕妇不要过多喝茶；孕妇忌喝烈性酒；孕妇不宜多吃菠菜；孕妇不宜多吃油条；孕妇不宜吃桂圆；孕妇不宜吃热性香料。
孕妇不要多吃冷饮；孕妇不要喝咖啡；孕妇不宜多吃山楂；孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品；孕妇忌食用过敏食物；孕妇不要过量吸取维他命A。还要注意的是，在怀孕期间不能吃具有活血作用的食物，防止刺激子宫使胎儿流产。同时在怀孕期间不能吃具有活血作用的食物，防止刺激子宫使胎儿流产，对于一些辛辣刺激性食物要少吃，还要多吃清淡的容易消化的食物。
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