张子豪
怀孕之后可以感受到身体发生变化，孕妇发现自己体质变得容易上火，吃了一些东西口腔就上火长泡。口腔上火长泡后，孕妇觉得难受，就想要用冰水外敷降温改善。那么，孕妇口腔上火了能用冰水外敷吗？
孕妇口腔上火的情况用冰水外敷并没有什么用，冰水也许能够缓解口腔溃疡带来疼痛问题，却治标不治本，并不能够彻底有效解决掉上火的问题。因此，建议孕妇出现口腔上火症状的时候，可以考虑用其他的方法。
孕妇口腔上火时要注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙。饮食上可以吃些具有降火的食物，比如火龙果、雪梨等，保证一日三餐饮食清淡富有营养，不吃油炸、辛辣、油腻的食物，多喝温开水，切忌乱用药，不管是西药还是中药，甚至是凉茶，都是不可以乱服用的。
孕妇口腔上火后还要注意睡眠问题，保持充足的睡眠，每天早睡早起，才能够帮助口腔更快的降火。可以适当运动，通过运动提高免疫力，对于降火也有帮助。另外，孕妇不便秘，保持每天大小便畅通，对降火也有一定帮助。
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