海鲜之所以很受人们欢迎,就是以为海鲜的肉质嫩滑,味道鲜美,很多人对海鲜的美味欲罢不能。而且海鲜的食用方法有很多,喜欢吃鲜一点的海鲜,可以腌制后生食,味道会更加鲜美。那来了解下孕妇吃了生腌虾怎么办?
生腌虾是不适合孕期食用的,如果孕妇不小心误食了生腌虾,一定要注意观察自己的身体状态,如果出现了腹泻、呕吐、恶心等肠胃不适症状,孕妇应该及时就医处理,避免发生食物中毒的危险。而且孕妇要注意定期孕检,及时了解胎宝宝的发育状态,发现异常及时处理。
之所以不建议孕妇食用生腌虾,有两方面的原因。一方面是因为生腌虾属于腌制食物,盐分含量超标,会影响孕妇的身体健康,引发妊高症。另一方面是因为生虾的肉质中含有很多寄生虫,食用不当可能会引发一些疾病现象。
孕妇想要吃虾的话,一定要煮熟了再吃,这样就能大大降低食物过敏几率,同时也降低了感染病毒的风险。孕期适量吃一些虾是很有好处的,可以帮助孕妇补充蛋白营养,还能补充大量钙质,以便促进胎宝宝的骨骼发育。
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