张子豪
在孕期出现了一些身体不适的现象，往往会让很多的孕妇都感觉到十分的担心，害怕身体上的不适症状会对腹中的胎儿造成影响。有很多孕妇都存在嗓子有痰的现象，这就让其十分苦恼。那么孕妇如何去除痰？
孕妇想要祛痰可以选择多喝水的方式。嗓子有痰的时候，孕妇可以多喝一些白开水，这样对祛痰有着不错的疗效。除了可以多喝水之外，还可以吃一些水果来达到祛痰的目的。选择一些水分含量较高的水果食用是很正确的。
如果孕妇嗓子里的痰比较严重，喝水还有吃水果都不能够很好的祛痰，那么就需要到医院咨询医生选择一些药物食用了。使用药物来祛痰，需要听从医生的指导，选择一些并不会对胎儿造成影响的药物食用才可以，千万不要自己盲目的选择药物。
孕妇嗓子有痰的时候一定要严格的控制自己的饮食，这个时候千万不要吃一些过于辛辣的食物，更不能吃一些刺激性较强还有油腻的食物，要不然就会让嗓子有痰这个症状更加严重。嗓子有痰存在的时候饮食要尽量以清淡为主，才能够让症状得到缓解。
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