张子豪
宝宝睡觉，是很多家长都会关注的，确实宝宝睡觉的情况，睡觉的时间，还有睡觉的质量是反应宝宝生长发育，也是家长了解宝宝的一个关键方面。但是有一些宝宝喜欢奶睡，这让家长感到烦心。那么，如何改掉宝宝奶睡？
宝宝奶睡，指的是宝宝睡觉的时候需要吃着奶，也就是含着准妈妈的乳头才会睡得着。如果准妈妈不给宝宝吃奶，很多宝宝会哭哭闹闹。时间一长，每一次睡觉，准妈妈都要给宝宝吃奶，这样会让准妈妈感到疲惫，改掉宝宝的奶睡，很有必要。
改掉宝宝的奶水，建议先从白天宝宝睡觉的方式进行改变。在白天准妈妈尽量采用新的哄睡方式和安抚方式，来安抚宝宝。可以拍打或者哼唱歌曲哄睡，或者从宝宝奶睡的时间着手，慢慢地减少宝宝奶睡的时间，这种方式有一个过程，宝宝适应起来会好一些。
改掉宝宝奶睡，家长需要有足够的耐心。毕竟宝宝奶睡已经形成，想要改掉需要一定的时间。改掉宝宝奶睡需要的时间，一般在两个星期到三个星期左右，家长要有这个心理准备。千万不要实行一个星期看不到效果，就不再实行，这样不利于改掉宝宝的奶睡。
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