张子豪
足够的睡眠时间对月龄宝宝健康发育生长非常重要，所以新爸妈非会非常关注，小宝宝睡觉时间是否足够。而随着宝宝月龄增加后，睡眠时间会逐渐减少。那么，十个月宝宝要睡多久呢？
宝宝睡眠时间是每个做家长都非常关心的问题，毕竟睡眠时间少或过度嗜睡，可能都会存在健康问题，而十个月的小宝宝，每天至少应该保证充足的15个小时左右睡眠时间，这样基本能够满足此时期宝宝生长发育健康。
但是毕竟每个小宝宝都会有差异性，个体因素的不同也造成了睡眠时间长短并不一样。不过只要睡眠时间基本稳定，没有忽长忽短现象，一般并不会影响到宝宝身体健康。家长在日常做好护理，注重喂养，一般并不会影响健康。
如果小宝宝睡眠时间过少，并经常有异常性哭闹，或深度睡眠时间不足，此情况要考虑是否宝宝缺钙或者是腹中有寄生虫，亦或是喂养不当引起肠胃不适，造成了消化不良等，这些因素存在也会影响睡眠，所以家长还要多加以观察，如有必要应去医院做详细的检查，以查找病因并给予治疗。
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