张子豪
如果女性决定断奶，那么就需要了解乳房的护理方式，因为断奶以后，奶水的量就会减少，而且女性的乳房会变得比较软，是很容易下垂的。很多女性都是第一次生宝宝，对乳房护理没有特别了解。那么断奶期乳房怎么护理？
1. 内衣选择。哺乳期的时候大多都是选择哺乳内衣的，或者女性会直接不穿内衣，其实这样是容易导致乳房变形的。建议女性穿内衣，可以偏宽松一些，但是不可以太松，否则就起不到定型效果了。断奶以后就可以穿定型内衣，以免乳房会下垂。
2. 乳房按摩。经常按摩乳房好处是很大的，可以有很好的丰胸效果，可以从下往上，从外向内来按摩，这样可以促进乳房部位的血液循环。如果女性涨奶厉害，可以将奶水吸出来，奶水太多会撑到乳房，这样就会让乳房变得更松。
3. 乳房清理。建议每天清洗乳房，擦洗乳头，用温水擦拭，这样可以增强乳房的弹性，如果乳头有破损，那么就需要保持卫生，否则会引起感染的。断奶以后如果产妇胸部变形严重，还可以去咨询医生，去专门的护理机构尽心产后恢复。
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