张子豪
作为家长，肯定都希望自己的宝宝好好的。所以，家长需要注意宝宝的饮食、生活方面，要注意补充营养，避免宝宝营养缺乏导致身体出现问题。那么，有人想知道，宝宝缺钙的表现有哪些?
宝宝缺钙时，经常会烦躁不安，没有原因的哭泣，平时难以入睡。而且，天气不热，宝宝也会出汗。家长能够看到宝宝的头发稀疏，后脑勺经常脱发。而且，宝宝很晚长牙，神情呆滞，四肢无力，头部发育异常。因此，家长发现宝宝身上有这些情况发生，那么要赶紧去医院治疗。
家长发现宝宝缺钙，那么需要查找宝宝缺钙的原因，然后采取措施治疗。而且，家长想要从食物中给宝宝补钙是不能及时补充足够的钙，所以家长需要使用补钙剂，补钙的同时可以补充维生素D，帮助宝宝恢复身体健康。
不过从食物方面补钙，需要用低脂奶粉代替面粉，牛奶代替水，这样有利于宝宝补钙。而且给宝宝熬骨头汤时，可以在汤里加一些醋或柠檬，加速身体对钙质的吸收。另外，可以让宝宝多吃一些鱼，有助于补钙。平时也可以带宝宝去外面晒太阳补钙。
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