张子豪
宝宝小的时候睡觉会很困难，经常哭闹半天也不睡，并且睡着的时候也会不踏实，但是长时间这样的话宝宝休息不好，就会导致宝宝发育的比较缓慢，于是家长就开始想各种办法哄宝宝睡觉。那么宝宝怎么哄睡？
首先家长可以采取给宝宝讲故事哄宝宝睡觉，家长再给宝宝睡觉之前讲故事的时候，宝宝会全心思都放在听故事上面，虽然有时候宝宝听不懂，但是宝宝会通过家长的语言和表情，心理从而会感觉到踏实，这样宝宝就会很安心的入睡，并且会很快地进入梦乡里面。
另外家长还可以通过唱儿歌的方式哄宝宝睡觉，哼一些轻音乐之类的睡眠曲，这样的话宝宝就会听着家长的歌声入睡，而且做噩梦的几率还会减小，宝宝也就不会感觉到害怕了，因为有熟悉的声音在宝宝耳边，宝宝就会感到前所未有的踏实。
而且家长还可以通过摸宝宝的脑袋哄宝宝入睡，从宝宝的额头上由上入下抚摸，让宝宝把眼睛闭上，不久宝宝就会打哈欠，然后过一会宝宝就会睡着了。因为家长的抚摸带有爱意，宝宝就会感觉非常亲切，从而宝宝就会踏实的入睡。
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