张子豪
宝宝从添加辅食开始，宝妈就需要开始练就一身的好厨艺，不仅要好吃，还得好看有营养，为了宝宝能多吃一口饭，再辛苦都是心满意足的，但是在吃多少上却有了问题。那么12个月宝宝辅食吃几顿？
宝宝12个月大的时候对食物的接受能力已经大大提高，宝妈在给宝宝准备辅食的时候可以选择多样化的食物，让宝宝吃的辅食向成年人的食物靠近，就不用再像之前那么小心翼翼了。宝宝吃辅食的次数应该与家人一起进食一日三餐，并在早餐和午餐，午餐和晚餐之间，以及临睡前可安排一次点心。
宝宝12个月大的时候宝妈可以不再单独的做宝宝的辅食，宝妈可以从自己吃的食物中分出一部分给宝宝加工成辅食就可以，但是要记住盐和糖要少放，调味品也不可以过多的放。还可以喂宝宝吃一点水果，尽量吃一些好消化的水果。
宝妈需要知道的是每个宝宝的情况不同，吃辅食的次数还是要根据宝宝自身的情况而定，如果扭头不吃了或者吃了又吐出来了，那就是吃饱了，这时可以停喂了。要是宝宝已经能自己进食，吃着吃着玩起饭菜来，这也是吃饱了的信号，这时候宝妈可以把辅食撤走了。
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