张子豪
很多宝爸宝妈在生活中比较容易忽略孩子的睡眠习惯，尤其是一岁之内的宝宝带起来非常累人，只要宝宝能睡着觉，对于宝爸宝妈们来说就是一件最幸福的事。但是最睡眠方面，宝宝有很多睡眠习惯可能是错误的，比如说宝宝整只手睡觉，不加以纠正就会影响宝宝的健康，那么宝宝枕着手睡觉的危害有哪些呢？
有很多宝宝在睡觉时都喜欢将手放在枕头下面，之所以会有这样的睡眠习惯，是因为宝宝感觉这样睡觉更加有安全感。
可是这种不良的睡眠习惯会影响宝宝的血液循环，时间一长，宝宝的胳膊就会感到麻木酸痛，等到起床后宝宝会感觉10分疲累。严重时还会导致宝宝的腹内压升高，长时间下来甚至会造成胃食管反流影响食道的健康。如果妈妈发现宝宝有枕着手睡觉的习惯，在宝宝睡着之后一定要及时的帮宝宝把手拉出来，慢慢的帮助宝宝改掉这一个错误的睡眠习惯。
此外张嘴睡觉会影响宝宝的颜值，容易让宝宝患上呼吸道类疾病；蒙头睡觉，会让宝宝缺氧，导致宝宝一惊醒容易出虚汗，早晨醒来的宝宝会感觉昏沉无力；吹着风睡觉容易让宝宝，颈背不受凉，导致宝宝气血凝滞。以上这些不良的睡眠习惯，家长都要及时帮助宝宝改正，不要让睡眠问题影响了宝宝的健康。
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