张子豪
婴儿出生后，面临着护理、喂养等问题，一些新手妈妈，虽然在这方面做了很多工作，但在实际操作中，却不知所措。现在有很多机构在宣传新生儿护理知识，为新生儿出生后的做准备。这其中也包括新生儿喂养方法以及喂养时间的安排，那么新生儿能不能吃鱼肝油？
鱼肝油是经过多重工艺，从鱼肝脏中提炼而来，含有维生素A和D，通常用于补充身体所需维生素A和维生素D。缺乏维生素AD会导致宝宝身体发育异常，并且导致宝宝容易生病。随着宝宝的成长，母乳不能提供足够营养，提供给宝宝的营养物质主要来源于食物。这时，孩子容易出现咳嗽，腹泻，烦躁，夜间惊醒等现象。这是孩子缺乏维生素AD的集中表现。
现在医学上将鱼肝油称为维生素AD。足月新生儿应在出生后二周左右补充维生素AD。维生素AD分为两种制剂，分为一岁以下儿童和一岁以上儿童食用。宝宝应服用维生素AD至2岁-3岁，因为母乳和食物中的维生素AD含量相对较少。
体内只有足够的维生素D才可以促进钙的充分吸收。通常建议早产儿和双胞胎胎儿在出生后一至两周内开始补充维生素D，而足月婴儿可在出生后第二周开始服用维生素D。一岁以内的婴儿通常建议每天补充400个单位的维生素D。
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