张子豪
女性在经历过生产这件大事以后，接下来就会面临哺乳期涨奶，喂奶，半夜起来喂奶的生活，可见女人完成母亲身份的转变需要从怀孕到生产到哺乳，这中间经历了太多的艰辛。对于哺乳期的女性来说，断奶这件事也不简单，因为断奶后宝宝的哭闹同样让妈妈身心疲惫，尤其是习惯喝夜奶的宝宝，那么断奶后怎么哄宝宝睡觉呢？
首先，如果妈妈已经决定要给宝宝断奶的话，就需要提前准备好，因为不管是大人还是宝宝，突然之间断奶，妈妈会出现乳房涨奶的疼痛，宝宝更是无法适应突然喝配方奶粉。妈妈可能会调节自己的身体，但是宝宝是需要一段时间来过度的。尤其时候断夜奶的宝宝，之前是喝奶睡觉，妈妈断奶后，宝宝是无法安然入睡的。
其次，新手妈妈注意不要宝宝一哭闹就给宝宝喝奶安抚，安抚方式有很多，长期奶抚会给宝宝养成习惯，造成后期宝宝入睡困难。正常情况下，妈妈决定断奶的话，先断奶睡，然后再断奶。这样宝宝落差不会太大，会比较容易入睡。妈妈也可以给宝宝建议睡眠联想，例如可以给宝宝玩具抱着入睡，也可以给宝宝一个安抚奶嘴咬。然后宝宝安然入睡最重要的一点就是入睡前宝宝情绪要稳定。
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