张子豪
在这个信息化大爆炸的时代，我们会被各种广告搞得眼花缭乱，很多广告一直说你的孩子需要补钙了，妈妈需要分辨一下这些信息的真伪。然后宝宝补钙，很多人以为就是买个钙补充剂来吃，其实不是，补钙不是直接补充钙剂。那么宝宝出生多久可以补钙呢？
首先，母乳喂养的宝宝在6个月内，母乳提供的钙是充足的，可以满足宝宝的发育需求。补钙补钙，不是直接补充钙，而是让钙可以完全被宝宝吸收，这个需要维生素D的加入。没有维生素D作为载体,补再多的钙都没用，因为宝宝吸收不进去。对于喝母乳的宝宝，因为母乳中的维生素D含量少，所以可以直接选择外补维生素D,这样可以促进钙的吸收。
其次，妈妈给宝宝补充维生素D可以一直持续到宝宝2岁，这样可以保证钙的吸收。只有饮食正常，就不需要额外补充钙。如果是配方奶粉喂养的宝宝，在购买奶粉的时候，妈妈可以看下奶粉里面的维生素D含量，如果是达到了宝宝所需要的量，那就不需要再另外补充，如果达不到的话，妈妈只需要多补充差额就可以了。
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