张子豪
吃奶和睡觉是宝宝最初需要面对的事情，而且这两件事占据了生活的大部分时间，可见这两件事情的重要性。其中一个环节做不好，对宝宝的成长发育都会产生一定的影响。如果宝宝在睡觉这件事情上不感兴趣，有必要了解宝宝入睡困难的表现。
首先，睡眠对于新生宝宝来说，时间是比较长的，宝宝很多时间都是在睡眠状态。宝宝的时间除了吃奶，大部分的时间就是在睡觉。所以，当宝宝在吃奶之余还没有进入睡眠状态的话，那就是入睡困难的表现。其实，家长可以从很小培养宝宝良好的睡眠习惯。
其次，在宝宝小的时候，宝宝的时间除了吃奶就是睡觉，但是如果家长发现宝宝吃完奶以后，精神一直特别饱满，并没有要睡觉的意识，通过妈妈的各种哄都没有进入睡眠状态的话，就说明宝宝有入睡困难的表现。妈妈要给宝宝制造睡眠的环境，尽量让宝宝进入睡眠。
最后，宝宝长到一定的年龄以后，家长就不要再和宝宝一起睡了，可以让宝宝适应独立的睡眠习惯。妈妈拍宝宝睡觉的时候，要按照他心跳的节奏，最终让宝宝习惯自己入睡。
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