张子豪
钙有助于宝宝的骨骼发育，在宝宝生长过程中需要的钙较多，如果缺钙就会导致他们的身体不能正常的发育，因此，平时要需要给宝宝补钙，防止宝宝缺钙，那么宝宝喝补钙的会便秘吗？
宝宝补钙后会便秘，这种情况是由于宝宝大量的补钙，重复的补钙导致的，还有的妈妈给宝宝大量的补充卫生素D，造成宝宝的食欲下降，妈妈需要听医生的建议，不能盲目的给宝宝补钙，确定宝宝是否缺钙，如果宝宝确实缺钙，需要按照每日补充钙的量来补充，不可以还乱的补充。
宝宝缺钙后会有睡觉不稳定、容易出汗、枕秃，严重的时候就会有佝偻病，如果宝宝平时没有这些表现，妈妈可以通过一些食物帮助宝宝补充，很多的食物中含钙的量很高，已经可以达到宝宝每天所需要的钙量。
比如说虾皮、牛奶、芝麻酱、大虾、海带等食物，如果宝宝已经到了添加辅食的年龄，可以给宝宝变换着种类来吃，一般通过食物中的钙剂就可以起到很好的补充，不需要额外的再补充了。如果宝宝的情况比较严重，妈妈可以给宝宝补钙，只是在补钙的时候，需要注意不可以同时补充多种钙剂。
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