张子豪
宝宝成长到十个月的时候，各种食物都是可以适当的吃一些了，但是在吃的时候一定要注意食物的种类和性质，因为如果宝宝吃了寒凉或者是刺激的食物也有可能会出现腹泻的状况，那么十个月宝宝能不能吃荔枝？
荔枝的口感非常好，但却是一种热性的食物，容易上火，因此十个月的宝宝是不可以吃荔枝的，因为宝宝的肠胃还是比较脆弱的，如果吃多了的话，很可能会导致严重的上火和便秘，有的宝宝本身就存在着肠胃消化不良，如果再吃荔枝就有可能会导致严重的腹泻，所以即便是给宝宝已经添加了辅食，最好也不要吃荔枝。
等到宝宝到了一岁以上的时候，才可以适当的少吃一些，如果内火比较重，经常容易出现上火或者是便秘的宝宝，就更不能吃荔枝了。一定要给十个月的宝宝吃荔枝的话，最好在吃荔枝的时候，让宝宝把荔枝当中的一层白膜也吃掉，虽然这层白膜不太好吃，但是也能够有效的防止上火。
荔枝当中所含的糖分比较高，如果吃多了的话也会刺激到宝宝的肠胃，容易导致腹泻，所以十个月宝宝的肠胃还不能吃荔枝，如果已经吃了的话，所以应该多喝一些白开水，冲淡一下糖分，同时也能够有效的预防上火。
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