张子豪
母乳是宝宝最佳的营养，特别是初乳更是重要，所以一定要让宝宝吃到初乳。有的宝妈没有母乳，只能是让宝宝喝奶粉，奶粉的营养到底是不如母乳。那要是四个月宝宝奶不够吃怎么办？
如果宝妈感觉到奶水不够宝宝吃的话，就要比之前多喝些汤，像猪蹄炖的汤，排骨炖的汤，都有下奶的作用。除了通过饮食下奶，宝妈还要注意休息，休息好了，奶水也就多了。宝妈晚上带宝宝的话，肯定就睡不好，所以在白天，宝宝睡着的时候，宝妈也尽量的去补充一下睡眠。平时，宝妈平时的心情也很关键，如果总是生气，总是发火，这都是容易影响到奶水的。平时，不要吃一些辛辣的食物，会影响到乳汁。
另外，也可以通过喝一些下奶药，促进乳汁的分泌。如果这些方法都不太管用的话，就需要配合奶粉给宝宝喝了。现在的奶粉的成分也接近于母乳。
为了能够让宝宝吃到母乳，宝宝出生之后，就尽量的让宝宝去吮吸乳房，这样就会早早的开奶，也能让宝宝吃到初乳。初乳里的营养更丰富，更有助于宝宝免疫力的提高。
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