张子豪
刚出生的宝宝几乎每天都是睡觉，宝宝醒了，就意味着宝宝要喝奶了。现在宝宝已经一周岁了，宝宝的睡眠时间也比以前稍微短一些。家长们想了解一下，一周宝宝晚上醒几次才是正常的呢？
每个宝宝睡眠时间不一样，具体晚上醒几次才是正常的并不固定。家长不要用别的小宝宝来衡量自己家的宝宝是不是正常的。有些一周岁的宝宝已经戒掉母乳了，当把宝宝哄睡着之后，宝宝可能会醒两次。大部分的宝宝都是被尿憋醒的，排完小便之后宝宝就会继续睡了。
另外有些宝宝的白天精神特别充足，白天也很少睡午觉，这样的宝宝一旦睡了觉之后，晚上基本上很少会醒来。因为白天宝宝玩的太累了，宝宝会感觉到整个身体非常疲劳，晚上睡觉会更香一些。宝宝睡的觉更香，晚上很少醒来，基本上一夜睡到天亮。
不管是哪种情况，一周岁的小宝宝还是很好带的，妈妈不用太过于担心。如果宝宝醒了，再哄宝宝睡觉就行了，不是特别大的问题，妈妈都可以应付过来的。一定要给宝宝营造良好的睡眠环境，房间的光线尽量要黑暗一些，更有利于宝宝入睡。
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