张子豪
宝爸宝妈对孩子添加辅食都是十分重视的，看着孩子吃着自己亲手准备的食物，想想都是满满的幸福。8个月的孩子添加辅食不久或者有的才开始添加，那么这个月龄的孩子到底能不能吃豆腐呢？
8个月的孩子是可以食用豆腐的。由于孩子慢慢才开始长牙，豆腐的质地比较柔软，口感也比较润滑，制作的过程也是比较绿色化。在食用时比较容易，孩子不用刻意的去咀嚼，家长不用担心会卡在孩子的喉咙，也不用担心孩子吃了不消化。食用豆腐在某种程度上来说，对孩子的牙龈健康也具有一定的保护作用。
豆腐的钙质和蛋白质十分丰富。食用豆腐可以帮助孩子补充身体在成长过程中所需的蛋白质，帮助孩子提高身体的免疫力，增强孩子对疾病的抵抗能力。豆腐中的钙质对孩子骨骼的发育也有一定的帮助。
8个月的孩子月龄比较小，虽然豆腐中的营养物质比较丰富，但是孩子食用时一定要适量。豆腐的主要原料是大豆。豆腐中的烟酸对孩子神经系统和脑部发育都是十分有利的。豆腐中的无机盐可以帮助孩子保持充沛的精力。还有豆腐中的核黄素对预防和治疗孩子出现口腔溃疡也有一定的作用。
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