张子豪
酸性的食物或是饮料能使得人体打开胃口，可以促使机体进食和消化更多的食物，对于成年人来说酸性物质当然是对身体有一定好处的。但是对于小小年纪的婴儿来说却不是如此，那么，婴儿多大可以喝酸？
一般在婴儿一岁后才能逐渐让他喝酸，婴儿这时候的胃肠道消化功能相对完善，已经可以接受许多食物了，所以在这时让婴儿喝酸会有更多的好处，要注意应该在饭后两小时喝酸，这样才能使酸的效果达到最好的。
宝宝喝酸奶有什么好处
大多数的酸奶都是半固体状的食物，可以引导婴儿从液体食物到固体食物之间的过渡，而一岁左右是婴儿的断奶期，所以在这时喝酸奶比喝单纯的牛奶有更大的饱腹感。
并且，酸奶可以促进人体消化吸收食物，婴儿的生长发育速度是比较快的，但是他们的胃内容量相对来说较小，所以应该选择一些含营养高且易消化的食物。当婴儿的消化系统发育不成熟时，选用酸奶是比较适合的。
最后，酸奶含有半乳糖，这种成分可以构成神经系统发育所需要的营养成分，所以可以促进婴儿脑部的成长。
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