张子豪
小宝宝每天都要喝好多奶，才能满足身体成长的营养需求。在不断的成长过程中，宝宝的奶量也会慢慢的增加。可是在宝宝能吃辅食之后，奶量也就不稳定了，此时很多宝妈都不知道该给宝宝吃多少奶，那一岁宝宝奶量是多少？
一岁的宝宝每天都要吃一些辅食，那喝奶量也就不确定了，没有一个准确的参考数据。此时宝妈不要强迫宝宝喝奶，能喝多少就喝多少。如果宝宝吃辅食量很大，那完全可以不用喝奶。但如果宝宝不吃辅食的话，那一次大概可以喝200-300毫升，这就要根据宝宝的胃容量来定了。
在宝宝一岁以后，长身体会需要更多的营养物质，此时单纯的喝奶会导致营养不良。如果宝宝还是愿意喝奶，而不喜欢吃辅食，那宝妈还要适当的减少宝宝的奶量，这样才能促使宝宝吃辅食来满足身体需要的营养。
此时可以给宝宝吃的辅食有很多，除了那些米糊、米粉、小米粥之外，还有蔬菜泥、肉泥等都是可以给宝宝吃的。在一岁之前的时候，宝宝吃鸡蛋只可以吃蛋黄，此时也可以尝试给宝宝吃全蛋了，这样就能让宝宝获取更多的营养。
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