张子豪
在疾病预防方面，最好的方法就是打疫苗了。只要大家打了疫苗，便可以有效避免自己患上此类疾病。而在接种疫苗之后，大家就应该遵守各类的事项，出现异常情况应及时到医院就诊。那么，打了疫苗能不能吃冷的呢？
打了疫苗后能吃冷食，但不能多吃，否则很容易引发胃肠不适。有不少疫苗在接种后，都是需要忌口的，比如狂犬疫苗、流感疫苗，在接种之后，都要忌酒、忌浓茶，还要忌刺激性食物。此外，巧克力、咖啡以及可乐等，也在忌口之列。等打完疫苗2周之后，大家才可以大饱口福。
在注射完疫苗之后，应该合理的休息，不能够参加运动量大的体育项目，比如足球、长跑等，这是为了防止过度疲劳、体力透支。因为在接种疫苗后大多有一些副作用，比如发烧，要是进行剧烈运动，就很容易着凉、感冒。
有不少疫苗都存在着抗体有效期，也就是说并不是打了一次疫苗后就一劳永逸了。比如狂犬疫苗，这次打完之后，以后再被猫狗咬伤的话，还需要继续接种疫苗。而在打了流感疫苗之后，也应该在转年继续接种。
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