张子豪
首次添加辅食的时候，妈妈都会选择很好消化的米粉，这种食物的冲泡方法很简单，只需温开水就可以。在这之后逐渐的增加食物的品类，很多家长都会选择熬制小米粥或者煮面，那么怎么给一岁宝宝做面条？
给一岁宝宝做面条的时候，可以选择用制作的手擀面，也可以买来现成的面条，比如说比较细腻的龙须面。要提前选择正确的份量，不能一次做的太多，要把面条掰碎，然后加入适量的青菜，比如说葱花和西红柿，提前都要切碎，放到锅里煲出香味，放水煮开。
然后就可以把提前准备好的面，放入锅里，煮三分钟就行。把这些面放到宝宝的小碗里，在上面淋些汤汁，等到温度没那么烫就可以给宝宝吃了。要注意减少放食盐和酱油，可以适当放点新鲜的肉松，切的蔬菜也要非常的碎，不然的话，会造成消化不良。
在这个时期，除了给宝宝做面条之外，还可以制作鸡蛋羹，或者是包些小馄饨。煮的时候时间要长一些，每次喂的数量不能太多，可以经常变换着花样，引起宝宝吃饭的欲望。在吃完辅食之后的1~2个小时，要给宝宝喂温开水，帮助食物更好的消化和吸收。
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