张子豪
夜奶成了很多宝妈最难的问题，都特别希望结束夜奶的日子。小的时候宝宝胃口比较小，所以吃奶量也比较少，经常会饿，经常会在夜间吃1到2次奶。随着宝宝不断成长，宝妈就可以给宝宝断奶了，那么十个月宝宝要断夜奶吗？
宝宝成长到十个月的时候，就可以断夜奶了。宝宝从六个月就可以吃一些食物了，这时候开始晚上就可以少吃夜奶。因为添加辅食以后，宝宝就不会总是感觉到饿，对于断奶也有了基础，所以说十个月宝宝可以断夜奶了。如果没有及时断夜奶，容易影响宝宝的健康发育。
宝宝进入熟睡以后，身体会分泌一些生长激素，这些激素有利于宝宝的健康成长。如果宝宝长期吃夜奶，就会导致生长激素受到影响，就会影响宝宝健康发育。而且宝宝到了十个月的时候，已经开始长牙了，长期还吃夜奶，也很容易导致龋齿的发生。
在断夜奶的时候，宝妈也要有计划的进行。首先就要减少吃夜奶的次数，让宝宝慢慢适应不吃夜奶。其次将宝宝吃夜奶的时候延迟半个小时，也有利于断奶。还有断奶的时候宝妈不要心软，否则会事半功倍，一定要坚持，这样才会戒掉夜奶。
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