张子豪
宝宝在六个月以前只能喝纯母乳或者婴儿奶粉来填饱肚子以及吸收所需要的营养。因为宝宝的消化系统没有完善，不能进食其他的食物。所以六个月后才可以慢慢给宝宝添加辅食来补充不足的营养，刚开始父母们可能会不知道如何下手。因此7个月宝宝的鱼汤怎么做呢？
七个月宝宝喝的鱼汤在制作的时候要注意尽量保持鱼的完整性，或者可以使用纱袋把鱼装起来再煮。这个方法就是可以避免鱼刺出现在汤里被宝宝吃到伤到喉咙。汤里不要放盐并且在煮熟后把浮油捞出再给宝宝进食。
随着宝宝长大，所需要的营养会越来越多。七个月的宝宝仅仅只是喝母乳是不能满足宝宝的营养需求了。熬鱼汤给宝宝喝是很不错的选择。鱼汤里含有很多的氨基酸、蛋白质以及维生素等容易被吸收的物质，所以适合七个月宝宝食用。
要注意刚刚接触辅食的宝宝不要那么快喝鱼汤，可以先从米糊开始慢慢循循渐进。等宝宝适应辅食之后选择的食材就可以慢慢丰富了，可以尝试很多的汤类。除了鱼汤，妈妈们还可以选择制作鸡蛋羹、肉末汤、各种水果汁给宝宝吃。
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