张子豪
宝宝吃饭问题向来都是比较重要的问题。特别是在宝宝添加辅食的时候，其中调料的选择是让许多新手爸妈们疑惑的。有些父母们认为，宝宝调料不需要另外挑选。那么，宝宝酱油有必要吗？
宝宝酱油有必要吗
其实，如果宝宝已经满一岁了。那么就没有必要给宝宝使用特殊的酱油了。因为这个时候的宝宝已经可以吃成人的食物了。如果怕影响宝宝味觉的话，可以将调料放少一点。而一岁以下的宝宝，可以不给宝宝辅食添加配料。
宝宝辅食吃什么
当宝宝可以吃辅食之后，第一时间应当给宝宝补充含丰富铁元素的食物。因为这个时候，宝宝体内的铁是比较少的。如果宝宝缺铁比较严重，会导致贫血。因此，父母们可以给宝宝吃一些米粉、小米粥等等。
宝宝习惯一种食物一段时间之后，就可以适当给宝宝增加其他辅食了，例如肉泥、菜泥等等。蔬菜类应当先选择土豆、南瓜等等，将其蒸熟了之后再压成泥状的给宝宝吃。给宝宝吃水果之前，应当将水果泡软，捣碎成泥状吃。最好不要榨汁给宝宝喝，否则宝宝会有嗜甜的习惯。
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