张子豪
带鱼是一种口感鲜美的海鲜。妈妈都会想让宝宝多吃一点鱼，可以提高宝宝的智力。由于带鱼上头的刺很少，因此妈妈想让宝宝吃一点带鱼。那么十个月宝宝能不能吃带鱼？
只要不过敏，宝宝是可以适量吃的。带鱼富含脂肪等多种营养成分。宝宝吃点带鱼对发育很有帮助。建议是给宝宝蒸带鱼，蒸着做的话，好吃又不上火，还可以让带鱼保持美味。宝宝头一次吃带鱼，不可以过量。在烹调带鱼时，盐必然要少放的，宝宝不可以吃太多的盐，因为盐会加剧宝宝的肾脏负担。
宝宝在成长的过程当中，要补充的营养物质很多，但是需要保证一个度，万万不可以啥东西都给宝宝吃，家长在给宝宝选食物的时候，要先想想宝宝可不可以承受，不论是带鱼或是其它的食物，孩子第一次吃都要适量，顺应后可以渐渐加量。
在吃带鱼之前，妈妈要确定宝宝吃的肉里没有鱼刺。有些鱼肉的鱼刺比较多，如果妈妈不挑干净，宝宝吃了这种鱼刺没有挑干净的鱼以后，喉咙容易被卡住，容易出血。严重时还会影响到宝宝的平常呼吸，影响到宝宝的健康。
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