张子豪
新生儿睡眠的时间每天都会很长，有的家长因此非常担心新生儿的身体出了问题。事实上，足月之前的新生儿每天的睡眠时间都是很长的。那么19天的新生儿一天大概会睡多久呢？
19天的新生儿每天大概会睡20个小时。浅睡眠也被算到了这里面。当然，这个20小时并不是绝对的标准，具体的还要看新生儿的发育情况。如果家长发现新生儿的睡眠情况异常，过多或者过少的都要马上到医院治疗。
睡眠对于新生儿而言是非常重要的。第一，有益智的作用。睡眠比较好的宝宝发育都是比较好的。良好的睡眠有利于促进新生儿的记忆力、创造力以及让新生儿保持良好的精神状态。
第二、有促进新生儿发育的作用。因为睡眠时候新生儿的身体会分泌生长激素。睡眠不好的新生儿到了三个月之后身体会长得比睡眠好的新生儿差。
有的家长发现新生儿的睡眠特别差，如有这种情况的可以在新生儿睡前帮他按摩，安谧能够帮助新生儿平静下来。还可以播放一些有节奏的轻音乐，安抚一下新生儿。如果允许的还可以带新生儿到外面呼吸一些新鲜空气。
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