张子豪
随着小宝宝一天天长大宝妈也会逐渐考虑断奶问题，而断奶需要有一个循序渐进的过程，所以要先从断夜奶开始。但是宝妈又会担心不给宝宝喂夜奶会造成乳汁分泌减少。那么，宝宝不吃夜奶会回奶吗？
如果哺乳期宝妈奶水比较充足，即使宝宝不吃夜奶，在白天按正常喂奶次数进行喂养，一般并不会因此而导致回奶。但是有可能因为不再喂夜奶宝妈会短时间出现乳房憋胀疼痛现象。而为减少此情况可以将奶水挤出，或使用吸奶器吸出储存冰箱中以备不时之需。
另外，给宝宝戒夜奶也需要循序渐进，尽量是在宝宝能够吃辅食后可逐渐减少喂夜奶次数，以为将来断奶做好准备。如果宝宝晚上出现索奶尽量少喂，若是宝宝没有索奶需求时可将奶水挤出一部分，避免乳房憋胀疼痛。
在宝宝合适的月龄阶段戒掉夜奶，对保障宝宝睡眠质量良好作用重大。如果经常宝宝能吃辅食后长期有夜晚吃奶习惯，会导致睡眠质量有不同程度降低，所以在能够辅食喂养后白天要合理增加喂养辅食次数，并在白天合理喂奶以减少宝宝吃夜奶。
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