张子豪
11个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，虽然辅食种类不多 但是一定程度上也是可以弥补母乳不能补充到的营养。最近有个宝妈咨询，现在宝宝已经11个月了，想要给宝宝吃一些芒果，不知道会不会有问题。所以，11个月宝宝吃芒果好吗？
如果宝宝对芒果不过敏，是可以吃芒果的，对于有咳嗽、气喘的宝宝，吃了芒果有利于病情的恢复。虽然芒果有一定的好处，但是还是要适量，避免影响到宝宝的身体发育。而且芒果属于热性水果，吃多了容易上火。同时，11个月的宝宝也已经添加辅食了，但是因为宝宝的肠胃发育还不太完善，所以辅食的种类有限制，家长不要感觉有营养的都可以当做辅食给宝宝吃。
辅食要保证宝宝吃了容易消化，并且有营养。平时可以把水果蔬菜打成泥给宝宝吃，补充维生素。其次，辅食的添加也要适量，主要还是以奶粉或者母乳为主，辅食只是间接补充一些营养。等到宝宝稍大一些，可以把辅食当做宝宝的主要饮食。千万不可因为宝宝嘴馋，而随意给宝宝喂食一些大人吃的食物，比如添加过多的调味料或者辛辣刺激的食物。
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