张子豪
在宝宝长身体期间，宝妈一定要注意合理的给宝宝添加辅食，并且要注意自己的养育方式，如果这些细节问题被忽略了，那就可能会导致宝宝出现上火的现象。上火会给宝宝带来很多不适，那八个月宝宝喝什么下火？
1、冰糖雪梨汁
当宝宝上火之后，宝妈可以给宝宝做一些有祛火功效的辅食。比如雪梨就是一种祛火功效很强大的水果，宝妈可以将雪梨榨汁给宝宝喝，既能祛火润肺，还能补充很多种维生素营养。为了提升雪梨汁的口感，宝妈还可以在里面加入一些冰糖，冰糖也有祛火的功效，能让雪梨汁的功效性更强。
2、胡萝卜鸭肉汤
鸭肉是一种凉性的肉类食物，有祛火生津的功效，如果宝宝经常上火，那可以经常给宝宝喝一些鸭汤。但是单纯的鸭汤口感不好，要想宝宝更喜欢喝，可以在炖汤的时候加入一些胡萝卜，胡萝卜的营养价值高，还能给宝宝补充多种营养物质。
3、银耳红枣羹
婴儿也有凉血清火的功效，而且胶原蛋白营养丰富，很适合给宝宝食用。在宝宝上火的时候，宝妈不妨用银耳和红枣一起炖汤给宝宝喝，就能慢慢的让宝宝的身体恢复健康。
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