张子豪
断奶的时候，都会吃一些能回奶的食物，有的甚至还会吃一些回奶的药物。当然能不吃药物的尽量不要吃药物，能食物断奶的就通过食物断奶，这样会更安全一些，更健康一些。那在断奶期能吃韭菜鸡蛋吗？
韭菜是辛辣的食物，能够抑制乳汁的分泌，可以回奶，所以断奶期吃韭菜鸡蛋有回奶的功效。韭菜鸡蛋也是很有营养的，断奶期间吃，也能提高产妇的免疫力。
断奶要回奶，回奶的快慢其实与本身在非断奶期的奶量多少也非常相关。有的人哺乳期奶量特别充足，回奶的时候可能会比较麻烦。还有一部分哺乳期的时候奶量很少，回奶就非常简单，不继续吸吮就回去了。
回奶需停止哺乳，避免挤压乳房，少吃汤食，大部分患者会出现乳房胀痛的情况，一般不建议使用药物，可以采取水煎麦芽口服，或者是外用药物敷乳房，都会有效果。不过，在断奶期间，也要避免乳腺炎的发生，如果出现在奶涨的情况，可以挤少些奶出来，可以用手挤也可以用吸奶器吸，吸少点即可，吸多了会影响到回奶。
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