张子豪
一开始断奶的时候，宝宝会很不适应，妈妈也会因为回奶而感到不舒服，因为断奶后可能还会乳房胀痛，需要挤出多余的乳汁，饱受胀奶疼痛的妈妈们想了解一下，断奶后多久乳房不胀痛？
断奶后一般两周左右乳房就不胀痛了，建议孕妇口服中药类的回奶药，这样回奶的效果更快，如炒麦芽,一般加水煎汤就好了,建议分为三次温服。如果涨奶严重，可以先把乳汁吸出来，将皮硝放入纱布袋，外敷乳房，同时也可以少量多次排空乳房，回奶严重又不及时排空，容易憋出乳腺炎，还有要注意涨奶时不要触碰到乳房。
断奶都会带来胀痛和涨奶等情况，这是每个妈妈都会遇到的。建议断奶前先做好准备，慢慢减少喂奶的次数，这样还能让宝宝提前适应。在饮食方面，可以喝一些山楂水或麦芽水。为了减少断奶后的痛苦，建议少吃油腻和高脂肪的汤汁和食物，适量口服维生素b6。
乳房胀痛时，一定要穿舒适宽松的内衣，避免挤压到乳房，如果胀奶的情况特别严重，建议药物治疗，同时要挤出来一些，注意不要挤空。断奶后乳房虽然难受，但是坚持两周左右就会逐渐好转了。
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