张子豪
人吃五谷杂粮没有不生病的，鼻塞咳嗽也是在所难免，三个月的宝宝也不例外。由于宝宝小抵抗力弱，更容易出现鼻塞咳嗽的情况。如果宝宝出现这种情况，一定要尽快处理，否则会让宝宝很难受。那么，三个月宝宝鼻塞咳嗽怎么办呢？
首先，要多给宝宝喝温水。当宝宝出现鼻塞咳嗽的时候，一定要多喝温水，可以少量多饮，不要等宝宝渴了才喝水，多给宝宝喝温水，不但能够改善宝宝体内的血液循环，将体内代谢产生的废物或毒素排出体内，而且能够减轻呼吸道的刺激，使宝宝的咳嗽得到缓解。
其次，宝宝出现这种状况，就不要再随便的增减衣服，宝宝动的时候不要让他出汗，坐的时候也不要让他手脚发凉，保持室内环境整洁，记得多通风，温度适宜，要根据天气的变化及时的给宝宝增加衣服，这样才能有助于宝宝呼吸顺畅，有助于化痰。
最后，家长可以使用棉棒蘸一些清水或者是香油来给宝宝擦拭鼻孔，这样能够有效的帮助宝宝疏通鼻孔，也可以用热毛巾捂一下宝宝的鼻子，或者是用生理盐水帮宝宝清洗鼻部，这样也能够疏通鼻孔，缓解鼻塞的症状。如果宝宝咳嗽不严重，家长可以给宝宝煮一些川贝雪梨水或者是冰糖雪梨水来喝，能够起到不错的止咳效果。如果宝宝感冒很严重，就不建议自己在家里进行处理，一定要带宝宝去医院，按照医生的指导治疗。
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