张子豪
宝宝成长的速度是非常快，相信每个家长心里都十分认同。一眨眼，从一个小小的粉红团子，到现在已经八个月大了，这个时候他们需要开始接触辅食，毕竟开始断奶。那么，有人想知道，八个月的宝宝一天需要喝多少奶水？
八个月的宝宝已经能吃辅食了，这个时候辅食和奶水的完美结合就是宝宝每天的能量、营养来源。所以这个时候，宝宝每天的奶水应该在600-700毫升之间。由于宝宝能吃辅食，家长可以根据宝宝身体情况，添加多样化的辅食内容，有利于宝宝身体成长。
不过，八个月的宝宝，他们的饮食要清淡易消化，要避开辛辣刺激食物。一些从冰箱拿出来的食物，也要煮热了才能吃。而且家长要注意宝宝的食量，做到少食多餐，不要强迫他们吃东西，以免影响她们肠胃健康。
因为八个月的宝宝开始长牙了，这个时候家长要注意宝宝辅食，可以将其从米糊慢慢变成米粥，同时要往粥里添加一些菠菜类含铁的蔬菜，让宝宝补充营养。宝宝吃完东西后，家长要让其漱口，让其注意口腔卫生，避免长出来的牙齿有问题。
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