张子豪
舌苔是人的舌头表面覆盖的一层薄白而润的苔状物。其主要由脱落的角化上皮、唾液以及食物碎屑和细菌，还有渗出的白血细胞等组成。如果舌苔厚薄和颜色不正常，则说明身体有健康问题存在。那么，8个月宝宝舌苔黄该怎么办？
1. 舌苔黄的主要病因多为体内有湿热、痰热所致。而且舌苔黄又可分为淡黄、深黄和焦黄，这是由于体内的邪热程度不同，而使舌苔发黄的颜色也会有差异。如果颜色越黄，则说明体内的邪热程度越重。
2. 宝宝8个月有舌苔发黄，主要应考虑是消化不良，有胃热或者经常积食等原因引起。对此需要在日常辅食添加喂养量上适当酌情减量，以减轻肠胃的消化负担。同时辅食添加要让宝宝适量多吃一些蔬菜泥，同时还要注重增加喂水，这样有利于去除体内邪热，也可清热去火。
3. 另外，如果宝宝是纯母乳喂养，宝妈要注意饮食有营养但宜清淡些，不要吃容易上火的食物。若是添加了奶粉喂养，切记不要将奶粉调配的过稠，要合理掌握奶粉和水的调配比例，这样才能避免和减轻小宝宝内热生火，而引起的舌苔厚腻发黄。
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