张子豪
宝宝的皮肤特别娇嫩，如果不好好护理，很容易就会受到环境的影响，出现很多问题。宝宝长湿疹一定要注意饮食，很多食物都不可以吃。黑芝麻、核桃当中营养成分就很高，那么宝宝起湿疹能吃黑芝麻核桃吗？
宝宝长湿疹可以吃黑芝麻核桃的，因为芝麻和核桃当中含有丰富的蛋白质，特别是黑芝麻当中有丰富的维生素e，可以有效防止过氧化脂质给皮肤带来的伤害，将细胞当中的有害物质游离基给中和或者是抵消了。
有很多宝宝有湿疹，有湿疹不建议吃油腻和刺激性食物，多数宝宝湿疹是因为过敏食物引起，所以不要吃容易过敏的食物。比如海鲜食物就容易过敏，还有鱼肉、牛奶、花生等，如果想要吃还需要先了解宝宝对什么食物过敏，才可以防止宝宝吃了以后对皮肤带来伤害。
宝宝起湿疹必须要重视起来，家长除了注意饮食之外，还需要注意皮肤的卫生清洁，保持皮肤干爽，被子也需要勤晒，以免会刺激皮肤长疹子。平时宝宝的衣服要选择纯棉布料的，不容易刺激皮肤，衣服还需要穿宽松一些的。
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